Dacă te-ai trezit cu adevărat în dulapul din baie încercând să găsești cremă sau unguent pentru durerea de spate, te simțim. Indiferent dacă durerea de gât și spate este rezultatul unei poziții proaste de odihnă, disconfort în timpul menstruației, tip necorespunzător la ridicarea greutăților la sală, daune zilnice (sau, la naiba, pur și simplu căscat sau atingerea telecomenzii metoda „incorectă”), puteți găsi ameliorarea durerilor de spate cu creme și unguente topice. Cele mai bune dureri de gât și spate vor depinde cu adevărat de ingrediente, de modul în care este utilizată, de impactul de încălzire sau de răcire și de punctul de rată. Din fericire pentru dvs., v-am obținut spatele (se plănuiește joc de cuvinte) cu toate detaliile enumerate mai jos, așa că păstrați derularea!

Am întocmit această listă de verificare a celor mai bune dureri de poftă în ameliorarea spatelui, după ce am investigat mai mult de 20 de produse. Echipa noastră a examinat fiecare articol în funcție de performanță, de senzația reală, de ingrediente și de preț.

La ce să vă gândiți când cumpărați o loțiune pentru ameliorarea durerilor de spate

Pentru a găsi cea mai eficientă cremă pentru ameliorarea durerilor musculare, trebuie să luați în considerare cerințele și opțiunile dvs.Acolo Rolul cremei în tratamentul holistic al durerilor de spate și articulații Din articolul nostru Mai jos sunt câteva variabile esențiale la care trebuie să fii atent.

Ingrediente active energetice

Recunoașterea conținutului articolului vă va ajuta să alegeți o cremă care atenuează simptomele specifice de durere pe care le simțiți. De exemplu, o mulțime de loțiuni constau din medicamente antiinflamatoare nesteroidiene topice (AINS) pentru a gestiona inflamația și a calma durerea. Unele creme au contrairitanți, cum ar fi capsaicina și mentolul, pentru a preveni semnalele de durere către minte și pentru a oferi o atenuare temporară a disconfortului. Capsaicina creează o senzație de încălzire, în timp ce mentolul are un efect de răcire. În plus, alte loțiuni pentru ameliorarea disconfortului folosesc lidocaina, un anestezic topic, pentru a amorți zona și a elimina durerea.

Abordarea aplicației

Trebuie să alegeți o frecare a țesutului muscular cu una dintre cele mai sensibile metode de aplicare bazate pe alegerile dvs. și posibilele limitări fizice. Unele loțiuni pentru ameliorarea durerilor de spate au fost disponibile într-un tub și au nevoie să masați manual produsul în piele. Altele sunt concepute ca roll-on-uri, care pot fi la îndemână atunci când se aplică în locații greu accesibile. Dacă nu sunteți un fan al loțiunilor lipicioase, ați putea alege produse cu o uniformitate asemănătoare gelului. Cei cu limitări de flexibilitate se pot gândi, de asemenea, la spray-uri pentru o aplicare ușoară.

Efecte secundare posibile

Cercetați produsul înainte de a achiziționa, mai ales dacă aveți pielea sensibilă în mod specific. Verificați ingredientele active pentru a vedea dacă veți avea eventuale alergii. Unele loțiuni pentru ameliorarea durerilor de gât și de spate au ingrediente care pot crea reacții, de la senzații de înțepături sau arsură până la erupții cutanate și mâncărime. Faceți în mod constant un test de plasture înainte de a utiliza produsul pe o suprafață mare. Nu în ultimul rând, dacă aveți în plus un nas delicat, s-ar putea să doriți să alegeți produse fără parfum. Solicitați sfatul unui specialist în îngrijire medicală dacă observați orice fel de reacții ale pielii sau durere din cauza utilizării loțiunii pentru atenuarea durerii.

Care este cea mai bună loțiune de utilizat pentru durerile de spate?

Cea mai bună cremă pentru durerile de gât și spate depinde de tipul de durere pe care o simți și de preferințele tale. De exemplu, unii ar putea dori o loțiune pentru ameliorarea durerii care furnizează trecerea profundă prin căldură, cum ar fi Penetrex Joint & & Muscle Mass Therapy Lotion, în timp ce alții aleg produse precum Biofreeze Menthol Discomfort Relieving Cream pentru o senzație de gheață uimitoare. Unii ar putea avea nevoie de o cremă cu reprezentanți de amorțire, cum ar fi lidocaina, pentru a amorți zonele de disconfort, în timp ce alții ar putea dori cea mai eficientă loțiune pentru inflamarea articulațiilor pentru a atenua durerile inflamatorii articulare. Alții ar putea încerca să găsească cea mai bună cremă pentru durerea de sciatică pentru atenuarea țintită a disconfortului, în timp ce unii ar putea căuta pur și simplu o cremă completă pentru atenuarea disconfortului.

Crema ajută la durerea de spate?

Da, cremele topice pot ajuta la reducerea durerilor de spate. Acestea funcționează fie prin producerea unei senzații de cald sau rece care distrage atenția creierului de la disconfort, fie prin furnizarea de medicamente pentru ameliorarea durerii direct în locul afectat. Cremele pot fi aplicate pe anumite zone, permițând ameliorarea țintită a disconfortului, care servește dacă durerea este locală în jurul zonei reduse a spatelui. Rețineți că acestea pot oferi doar o ușurare momentană, pe care ar trebui să luați întotdeauna legătura cu un profesionist din domeniul sănătății, mai ales dacă există durere reapare sau agravată. Adesea, prevenirea este cea mai bună acțiune, așa că aflați ce exerciții să evitați și concentrați-vă pe poziția de odihnă.

Cum elimini exact durerile de spate rapid?

Pe lângă loțiunile topice pentru ameliorarea disconfortului, puteți lua analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi advil, sau puteți încerca o terapie rece și călduroasă pe locul afectat. Faceți din aceasta o metodă de a face întinderi ușoare și antrenamente înainte și după activități fizice dificile. Păstrați o poziție bună și luați pauze regulate, mai ales dacă vă veți odihni sau doriți perioade prelungite. În cele din urmă, alegeți dintre pernele ideale pentru durerile de gât și de spate pentru a nu vă alinia spatele, care ar putea declanșa sau agrava durerile de spate. Dacă durerile de gât și de spate continuă sau se agravează, căutați sfatul medicului.

13 cele mai bune dureri în spate

Cel mai bun total:

Bengay, Ultra Toughness Loțiune pentru atenuarea disconfortului — 16,00 USD

Loțiunea Bengay este un nume cunoscut pentru atenuarea eficientă și sigură a durerilor de gât și spate. Are 3 ingrediente energetice: salicilat de metil, mentol și camfor. Datorită acestei formule cu triplă acțiune, recenzenții au simțit o senzație de răcoare imediat după aplicare, la care aderă o atenuare profundă a țesuturilor musculare stresante. Un alt atribut pe care l-au apreciat în ceea ce privește loțiunea Bengay este consistența groasă, dar negrasă, pe care o puteți curăța cu ușurință direct în piele pentru o atenuare rapidă.

Un dezavantaj este că aroma este suficient de solidă pentru ca alte persoane să o parfumeze pe tine, dar mai mulți clienți nu s-au supărat, dat fiind că unora le-a plăcut mirosul. Din fericire, marca furnizează, de asemenea, o cremă Bengay fără parfum pentru cei cu nasuri delicate și, de asemenea, unele ușor parfumate pentru cei care doresc un miros tonificat.

Pro:

• Ameliorare cu acțiune rapidă
• Efect de răcire
• Formulă non-grasă

Dezavantaje:

• Aroma solidă

Cea mai bună gheață:

Biofreeze, Cremă pentru ameliorarea disconfortului cu mentol — 12,00 USD

Dacă o pungă de gheață nu funcționează, această loțiune de răcire pentru atenuarea disconfortului de la Biofreeze poate fi remediul. Real pentru numele său, această loțiune topică generează un impact instantaneu al aerului condiționat care ajută la amorțirea zonei afectate pentru a calma durerea. Deoarece folosește mentol ca ingredient activ, are un miros plăcut de mentol pe care unii recenzenți nu l-au găsit copleșitor, deși unii au considerat că este. Unii oameni au mormăit în legătură cu parfumul care rămâne la fel de mult timp, mai ales când foloseau o mare parte din produs.

Spre deosebire de alte câteva creme, loțiunea de atenuare a disconfortului Biofreeze are o consistență netedă, ușor de aplicat, care nu lasă o senzație lipicioasă și grasă. Nu în ultimul rând, mulți oameni au apreciat exact cum este instilat cu ulei de sâmburi de struguri, care funcționează ca un hidratant complet natural pentru a împiedica uscarea locației afectate cu utilizarea repetată.

Pro:

• Efect de răcire
• Negras și ușor de aplicat
• Hidratant

Dezavantaje:

• Miros persistent de mentol care ar putea fi și solid pentru unele persoane

Celdură ideală:

Penetrex, Joint & Cremă pentru terapie prin masă musculară– 19,00 USD

Dacă sunteți în căutarea unui frec natural pentru țesutul muscular care oferă o senzație liniștitoare și caldă, aruncați o privire la Penetrex Joint & & Loțiune de tratament pentru masa musculară. Această loțiune topică fără parabeni utilizează un amestec natural de vitamina B6, metilsulfonilmetan (MSM) și arnică – o plantă erbacee cunoscută pentru proprietățile sale naturale antiinflamatorii și pentru ameliorarea durerii. Arnica este cunoscută pentru că oferă un remediu cu penetrare adâncă pentru masa musculară și durerile articulare, făcând Penetrex un competitor preferat pentru cea mai bună loțiune pentru artrită de pe piață.

După aplicare durează câteva minute pentru ca experiența de încălzire să se integreze, dar odată ce o face, mulți clienți au simțit o atenuare imediată a disconfortului. Unele creme au mirosuri solide, dar loțiunea Penetrex are un parfum extrem de ușor de mentol, așa că este sigură pentru cei cu nas sensibil. Multe persoane le-a plăcut cu adevărat formula non-grasă, care nu pătează.

Pro:

• Ingredientele naturale
• Formulă negrasă, care nu pătează
• Aroma ușoară

Dezavantaje:

• Puțin scump
• Potrivit doar pentru micile disconforturi și dureri

Ideal înghețat și amp; & fierbinte:

Icy Hot, No Mess Roll-On– 13,00 USD

Icy Hot No Mess Roll-On este opțiunea excelentă de atenuare a durerii dacă acordați prioritate confortului și atenuării imediate a durerii. Dacă sunteți genul de persoană căreia nu-i place să-și unsească mâinile, vă va plăcea dimensiunea prietenoasă cu călătoriile cu un aplicator roll-on pentru aplicare fără dezordine. După cum cel mai probabil puteți ghici din nume, folosește o combinație de efecte de încălzire și răcire pentru a amorți zona și a atenua disconfortul. Deși este mai asemănător cu un gel decât o loțiune, este cu adevărat ușor și se usucă rapid. De asemenea, nu vă decolorează hainele, așa că nu vă veți reconsidera aplicarea pe măsură ce vă descurcați ziua. Ca și alte câteva exfoliante pentru masa musculară, Icy Hot Roll-On are în plus un parfum de mentol, dar mulți oameni l-au descoperit extrem de ușor și destul de plăcut.

Pro:

• Aplicator roll-on fără dezordine
• Formulă cu uscare rapidă
• Parfum ușor de mentol

Dezavantaje:

• Just este disponibil într-o sticlă mică

CBD ideal:

Restaurativ Pax, loțiune instantanee HРµmp — 20,00 USD

Crema de cânepă REMEDIAL PAX este o cremă de atenuare a disconfortului pe bază de botanică. Utilizează proprietățile rezidențiale sau comerciale de calmare a durerii și antiinflamatorii ale uleiului de semințe de cânepă. De asemenea, este dezvoltat cu componente organice precum arnica, turmeric, aloe vera, ulei de eucalipt și diverse alte uleiuri naturale.

Deși este comercializat pentru a acționa rapid, mulți clienți au avut nevoie de aproximativ 5 minute pentru a simți cu adevărat ameliorarea durerii, ceea ce nu a fost o problemă pentru unele persoane, deoarece a fost extrem de eficient. CBD din această cremă include un efect plăcut de relaxare a mușchilor, ideal pentru a fi folosit chiar înainte de culcare. Cu toate acestea, având CBD ca ingredient principal, îl face puțin costisitor. Când vine vorba de miros, are o aromă de ierburi și mentol pe care oamenii le-a plăcut foarte mult, totuși unii o pot găsi puțin și puternică.

Pro:

• Ingrediente active naturale
• Efect de relaxare musculară
• Hidratant

Dezavantaje:

• Puțin costisitor
• Durează câteva minute pentru a funcționa

Cel mai bun plan bugetar:

Balsam de tigru, unguent ultra-rezistent pentru ameliorarea durerii — 8,00 USD

Cu un fundal de ameliorare a disconfortului de peste 100 de ani, Balsamul de Tigru este un remediu testat pentru ameliorarea disconfortului. Secretul său depinde de formula sa pe bază de plante de camfor și mentol pentru a crea un efect puternic de răcire care ajută la atenuarea masei musculare minore și a durerilor articulare. Acest lucru îl face unul dintre cei mai buni dornici de inflamație a articulațiilor celor care au un plan bugetar. De asemenea, este creat cu o varietate de uleiuri importante care ajută la eliminarea rigidității și disconfortului masei musculare.

Unul dintre principalele sale puncte de vânzare este prețul său prietenos cu bugetul, plus adevărul că este oferit pe scară largă în magazinele de medicamente și magazinele alimentare. Cu toate acestea, este, de asemenea, înțeles pentru parfumul său puternic, care poate fi respingător pentru unii. Un aspect suplimentar de remarcat este că vă poate păta de fapt hainele, așa că aveți grijă când îl aplicați.

Pro:

• Ingredientele pe bază de plante
• Rezultat puternic de răcire
• Ieftin

Dezavantaje:

• Poate decolora hainele
• Aroma solidă

Cel mai bun roll-on:

Aspercreme Lidocaine pentru ameliorarea disconfortului Roll-On– 9,00 USD

Folosirea cremei pentru atenuarea disconfortului în acele locuri greu accesibile de pe spate poate fi frustrantă, mai ales dacă aveți obstacole de flexibilitate. Din fericire, Aspercreme are serviciul. Este una dintre alegerile de top pentru cea mai bună loțiune de lidocaină de pe piață, împreună cu una dintre alegerile noastre de top pentru cea mai bună durere a nervilor dornici din spate. Unul dintre punctele sale principale principale este roll-on-ul ușor de utilizat, care vă permite să aplicați elementul în zone greu accesibile — minus mizerie.

Conține 4% lidocaină, care ajută la amorțirea zonei agonizante în câteva minute de la aplicare. Mulți clienți le-a plăcut cum formula se usucă rapid și nu lasă o senzație lipicioasă după aceea. Acest roll-on este insuflat cu uleiuri esențiale (puteți selecta dintre patru arome), spre deosebire de parfumul tipic de mentol. Un lucru de remarcat: lidocaina doar amorțește locația pentru ameliorarea disconfortului, așa că dacă cauți ceva care să facă față umflăturilor sau inflamației, s-ar putea să intenționezi să te uiți la alte opțiuni.

Pro:

• Aplicație roll-on ușoară
• Instilat cu uleiuri esențiale
• Formulă cu uscare rapidă, nelipicioasă

Dezavantaje:

• Nu va minimiza umflarea

Gel ideal:

Sombra Warm Pain Relief Gel– 17,00 USD

Gelul Sombra Cozy Pain Alleviation oferă o experiență calmătoare, caldă și răcoroasă, datorită amestecului său natural de mentol, camfor și hamamelis. Este dezvoltat pentru a fi absorbit imediat în piele. Numeroși clienți au descoperit imediat absorbția rapidă: începe să se răcească ca gheață și se încălzește progresiv pentru a vă ajuta țesuturile musculare să se relaxeze.

În ciuda faptului că are mentol ca componentă activă, are un miros rafinat de citrice pe care mulți îl iubesc. Gelul Sombra pentru ameliorarea durerii face o treabă excelentă de a oferi o ameliorare rapidă a durerii care durează ore întregi și este creată în special de dureri de gât și spate și inflamații articulare. Aveți grijă să nu utilizați în exces la început, deoarece puțin este un drum lung și includerea în exces poate provoca iritații ale pielii.

Pro:

• Negras și fără pată
• Parfum plăcut de citrice
• Experiență specială confortabilă și uimitoare

Dezavantaje:

• Ar putea să nu fie potrivit pentru pielea delicată

Cel mai bun pentru disconfort persistent:

Topricin, Cremă terapeutică pentru atenuarea disconfortului — 18,00 USD

Crema terapeutică pentru ameliorarea disconfortului Topricin oferă o soluție sigură, dar de încredere, de atenuare a disconfortului pentru orice vârstă, de la tineri până la persoanele în vârstă și cei care sunt în așteptare. Această cremă topică de la Topricin este creată special pentru artrită, tunelul carpian și disconfortul muscular și articular. Include componente naturale (cum ar fi arnica, belladona și multe altele) care nu numai că abordează atenuarea disconfortului, ci și alte simptome precum umflarea, umflarea, durerea și, de asemenea, spasmele musculare.

Pro:

• Potrivit pentru toate vârstele
• Sigur pentru persoanele în așteptare
• Conține ingrediente active naturale

Dezavantaje:

• Unele ingrediente naturale pot provoca o alergie
• Puțin scump

Cel mai bun cu lidocaină:

Uber Numb, 5% lidocaină cremă antipatică — 17,00 USD

Acest masaj pentru masa musculară de la Uber Numb este vegan și nu vă va usca pielea. Este creat cu 5% lidocaină, vitamina E și alantoină pentru a calma disconfortul, umflarea, durerea și mâncărimea în timp ce hidratează și hidratează pielea. Această combinație îl face un analgezic favorit printre pasionații de tatuaje.

Este, de asemenea, hipoalergenic, deci este o selecție grozavă pentru cei cu alergii ale pielii și piele delicată. Având în vedere că este o cremă pe bază de apă, se absoarbe rapid în piele, oferind ameliorarea durerii cu acțiune rapidă în mai puțin de cinci minute. O problemă tipică a fost că ameliorarea durerii nu durează la fel de mult ca diferite alte loțiuni.

Pro:

• Hidratant
• Hipoalergenic și grozav pentru pielea sensibilă
• Pe bază de apă pentru o absorbție mai rapidă

Dezavantaje:

• Atenuarea durerii și amorțeala dispar rapid
• Puțin scump

Cel mai bun pentru sportivi:

Voltaren, gel pentru durerea artritei — 19,00 USD

Fie că ești un atlet profesionist sau doar un pasionat de sport, gelul pentru atenuarea durerii Voltaren este costumul potrivit pentru cei cu un mod de viață activ. De asemenea, se numără printre cele mai eficiente inflamații articulare care dorește cei care se luptă cu durerile articulare. Acest gel medicamentos constă din ingredientul energetic sare diclofenac, care ajută la inhibarea producției de substanțe chimice care induc durerea în organism pentru ameliorarea rapidă a disconfortului.

Diclofenacul poate furniza în plus asistență pentru nervii sciatici, făcând din acesta cel mai eficient disconfort de sciatică de pe lista noastră. Vine într-un tub de dimensiuni de călătorie, cu un capac cu filet sigur, mulți oameni îl găsesc extrem de ușor de utilizat în mișcare. Dacă vă confruntați cu un disconfort cronic, totuși, așteptați-vă să utilizați Voltaren de mai multe ori pe zi (de până la 4 ori, conform recomandărilor). În cele din urmă, mai multor clienți le-a plăcut parfumul plăcut, dar ușor, așa că sugerăm acest lucru persoanelor cu nas delicat.

Pro:

• Aroma moderată
• Combate durerea profundă a țesutului muscular
• Formulă non-grasă

Dezavantaje:

• Poate necesita mai multe re-aplicari

Cel mai bun inodor:

Loțiune anestezică pentru masa musculară Blue Emu — 27,00 USD

Această loțiune topică fără miros folosește ulei de emu ca ulei furnizor de ingrediente active precum aloe vera și metilsulfonilmetan (MSM), care ajută la absorbția rapidă și la calmarea durerii. Aloe vera oferă loțiunii un efect de răcire, totuși este mult mai rafinată în comparație cu alte loțiuni cu mentol. Este foarte hidratant, dar nu lasa o senzatie grasa, asa ca credem ca ar fi cu siguranta un costum excelent pentru pielea complet uscata, sensibila. De asemenea, este fără riscuri să aplicați din nou de mai multe ori pe parcursul zilei pentru atenuarea durerii pe tot parcursul zilei. Cei cu pește și crustacee sau reacții alergice la crustacee ar trebui să stea departe de acest produs, având în vedere că conține glucozamină, un ingredient energetic care provine din crustacee.

Pro:

• Inodor și minunat pentru tipurile de piele delicată
• Formulă non-grasă
• Hidratant

Dezavantaje:

• Include ingrediente active non-vegane
• Puțin preț

Ideal natural

Dr. Balsam magic organic Bronner’s, Arnica-Mentol– 14,00 USD

Pentru o loțiune eficientă, complet naturală pentru atenuarea durerii, Balsamul magic organic al Dr. Bronner este o soluție proeminentă. Se mândrește cu un amestec natural de arnică, mentol, camfor și ulei de mentă care face o sarcină excelentă reducând masa musculară și disconfortul articular, inflamația și frustrările. Acest amestec emite o senzație pozitivă, de răcoare și un parfum minunat de mentă, care este ușor la nas. În plus, conține componente hidratante precum avocado, jojoba și ulei de cânepă pentru a opri pielea uscată și crăpată. Cu toate acestea, poate lăsa o senzație grasă pe piele după utilizare. Este puțin costisitor și poate fi găsit doar într-un container mic, dar, din fericire, aveți nevoie doar de un procent pentru a vedea rezultate rapide.

Pro:

• Componentă naturală
• Hidratant
• Sigur pentru copii

Dezavantaje:

• Lasa o senzatie grasa pe piele